Comentários em: Alimentos para aumentar a massa muscular http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/ Fri, 21 Nov 2008 00:17:10 +0000 http://wordpress.org/?v=2.2.2 Por: kézia nunes http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-833 kézia nunes Wed, 05 Nov 2008 14:58:51 +0000 http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-833 Muito boa as suas instruções, eu estava mesmo procurando saber se estava fazendo certo as minhas alimentações. Eu gostaria de saber se corro o risco de ganhar uns quilinhos a mais mesmo estando realizando musculação, por está jantando toda noite, e aos fins de semana comendo em laches.O gostoso do X-salada, e os demais x- combinações que existem faz tão mal assim p/ quem deseja aumentar a massa e perder gordura localizada? Beijos. Muito boa as suas instruções, eu estava mesmo procurando saber se estava fazendo certo as minhas alimentações.
Eu gostaria de saber se corro o risco de ganhar uns quilinhos a mais mesmo estando realizando musculação, por está jantando toda noite, e aos fins de semana comendo em laches.O gostoso do X-salada, e os demais x- combinações que existem faz tão mal assim p/ quem deseja aumentar a massa e perder gordura localizada?
Beijos.

]]> Por: Vitor Dias http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-787 Vitor Dias Thu, 02 Oct 2008 21:02:17 +0000 http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-787 Compadre: Claro que sim, desde que acompanhada com as respectivas batatas fritas sequinhas e uma ou duas canecas de Super Bock. 1 abc VD Compadre:

Claro que sim, desde que acompanhada com as respectivas batatas fritas sequinhas e uma ou duas canecas de Super Bock.

1 abc

VD

]]> Por: Compadre http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-786 Compadre Thu, 02 Oct 2008 10:24:11 +0000 http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-786 E uma francesinha cheiinha de molho, comida logo a seguir a cruzar a linha da meta? Tem efeitos benéficos? :D Abraço PJD E uma francesinha cheiinha de molho, comida logo a seguir a cruzar a linha da meta? Tem efeitos benéficos? :D
Abraço
PJD

]]> Por: Rodrigo http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-771 Rodrigo Sun, 21 Sep 2008 11:53:09 +0000 http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-771 Olá Vitor! Gostei das dicas! :D Um abraço Olá Vitor!
Gostei das dicas! :D
Um abraço

]]> Por: Mario Gabriel http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-735 Mario Gabriel Thu, 11 Sep 2008 12:58:06 +0000 http://www.pretoebranco.com/2008/06/18/alimentos-para-aumentar-a-massa-muscular/#comment-735 to com uma duvida,Estou em uma dieta para ganhar peso mas so vejo e gordura no meu corpo,na barriga,pneuzinhos etc,Sera que estou consumindo mas carboidratos do que proteinas? to com uma duvida,Estou em uma dieta para ganhar peso mas so vejo e gordura no meu corpo,na barriga,pneuzinhos etc,Sera que estou consumindo mas carboidratos do que proteinas?

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