Caro Vitor,
No Domingo não fui à Ribeira, mas fui ao ao Heliporto e subi para o Campo Alegre com destino ao Parque da Cidade. Espero ter o prazer de falarmos no proximo Domingo e até lá fico a aguardar a inscrição para a prova de Viana do Castelo. Não há desculpas por falta de informação.O regulamento está no nosso site. Felicidades para esta grande maratona que é a vida.
Isabel Duarte

Olá Isabel

No domingo lá estaremos. Infelizmente, e por razões familiares, não vai ser em Viana do Castelo que irei vestir pela primeira vez a camisola dos Runners. Quanto ao site, estarei sempre atento e tentarei ser interventivo no fórum.

Bjs.

Vitor Dias

Eu cheguei a correr algumas vezes com um colega de trabalho, ao fim do dia.

É tremendamente relaxante. Gostava de correr novamente mas agora não tenho companhia. Talvez comece a correr sózinho um dia destes.

Caro Pinheiro,
Aparece no parque da Cidade um destes dias para correr com o nosso clube e de certeza que vai arranjar companhia para dar umas corridinhas. Se viver na margem Sul pode sempre acompanhar-me (corro lentinha).
Isabel Duarte

Olá Isabel

Lá fizemos hoje mais um treininho. 15 Km em ritmo lento como mandam as regras. Ainda não tive o prazer de a conhecer, o que até é bom sinal. É que somos muitos e vamos conhecendo 2 ou 3 em cada treino. A Isabel não é a que caíu hoje? Se sim, como está esse joelho? O grupo manteve-se coeso mesmo após a queda. Gosto disso. Domingo não vou a Viana, mas em breve estrearme-ei com a camisola da PortoRunners.

Cumprimentos

Olá Vitor,
Sim, hoje cai e sinceramente que neste momento até me doi o joelho, mas no momento que caí pouco ou nada doia. Já fiz gelo por 2 vezes tal e qual como todos me disseram. Pelo caminho falei com uma pessoa que é nova no PR mas não me pareceu nada com a mesma pessoa da fotografia. Mas, sabes que este grupo de há uns tempos para cá tem vindo a aumentar e como agora só estou com o pessoal ao Domingo já não dá para conhecer de imediato as pessoas novas que se juntam a nós. O nosso grupo é diferente de muitos outros porque o espirito é de amizade, camaradagem e acima de tudo brincarmos com estas corriditas e então quando é necessário tambem há Quenianos neste grupo. Tirando a parte negativa de eu ter estragado as calças e o blusão e como diz o meu marido “a pele cresce de noite e de dia” o treino até foi engraçado e não apanhamos chuva. Como no Domingo nao vais a Viana, resta-me esperar mais outro Domingo para darmos meia de conversa.
Fica bem e bons treinos
Isabel

Olá Isabel
Espero que esteja melhor do joelho. Força com o gelo pois este nunca é demais. Para o joelho os sacos de ervilhas são uma maravilha
Pois não foi comigo que falou.
Um dia destes falaremos, talvez amanhã em Bonjoia.
Boa recuperação e até breve.
Vitor

Olá Vitor

Como principiante estás mesmo muito bem. Estive a ver o teu treino da semana passada no forum do Mundo da Corrida e fiquei impressionada - 10 km em 47 minutos? E só começaste à 4 meses. Parabéns!
Eu comecei a correr à mais ou menos 3 anos e tal como tu não consegui mais parar. O meu melhor tempo para 10 km é de 52 minutos e sinceramente fico com inveja dos tempos que fazes em treinos.

Boas corridas
Elisabete

Olá Elisabete

Antes de mais, obrigado pelo comentário aqui no meu blog.
Quanto à corrida, estou satisfeito não com os tempos, mas com a forma como me tenho sentido. É realmente gratificante, tanto pela forma como nos sentimos, como pelas pessoas que conhecemos, em especial as que já andam nisto há alguns anos. Não sei de onde é mas espero um dia nos encontrarmos por aí em algum treino ou prova.

Bons treinos e boas corridas.

Vitor Dias

Olá Vitor

Tens razão, uma das coisas mais giras que a corrida tem é conhecermos pessoas que correm já há muitos anos e que estão cada vez mais apaixonadas por isto. Motiva-me muito conhecer e conversar com os veteranos, especialmente a malta das maratonas e ultra-maratonas, que têem sempre um novo desafio pela frente, apesar de já contarem com uma certa idade. E outros que só começaram a correr depois de passarem a barreira dos cinquenta e que agora não querem outra coisa a não ser treinar e participar em provas.
Só tenho é pena de ver tanta malta nova acomodada sem fazer exercício nenhum. Vejo os meus amigos (malta na casa dos vinte e tais, trinta e poucos)sempre agarrados aos cigarros e a entrarem no carro para andarem 500 metros. Infelizmente ainda não consegui cativar nenhum deles para começar a correr.
Eu sou de Lisboa mas talvez um dia dê para nos encontrarmos por aí a correr. Em Junho vou fazer a prova dos 17 Km da Geira Romana, de resto, só vou entrar em corridas aqui para o Sul.

Fica Bem e boas corridas

Elisabete

Boas Vitor,
Muito interessante este Blog com o nome da nossa equipa…O Prazer da Corrida…
Saudações Desportivas

Luis Parro - O Prazer da Corrida

Viva Luis

Obrigado pelo seu comentário.
O meu blog não tem o nome da vossa equipa, mas sim pretoebranco.com

O Prazer da Corrida é apenas uma rúbrica do blog, que de uma forma muito simples, é uma espécie de retribuição à vossa grande equipa, que tanto me tem ensinado, mesmo que virtualmente.

Cumprimentos e boas corridas.

Vitor Dias

Rui
Decidi felicitá-lo pela iniciativa do blog, bem como pelas perfomances conseguidas. Tal como você, sou um PortoRunners que há dois meses decidi juntar-me aos treinos de fim-de-semana, orientados pela Prof. Paula & Victor, que reconheço serem de grande importância para quem quer praticar desporto consciente, sem lesões e alguma progressão nos objectivos.
Pelo referido, sugiro-lhe que lei o livro de Bob Anderson “Alongue-se”.
Até breve.
J. Nogueira

Caro Nogueira

Concerteza que já corremos juntos, mas não tive a oportunidade de o conhecer. Correr é algo inexplicável que só quem corre sabe do que estamos a falar. Somos tratados muitas vezes por malucos. Ainda hoje com um vento de fazer tropeçar, lá fui eu para a marginal entre o Freixo e a Ribeira. Quem passava por mim não me chamava maluco mas os olhares diziam-no claramente

Quanto ao livro, agradeço a sugestão. Hei-de lê-lo, mas se calhar não será tão cedo, pois estou a a lêr o “Lore of Running” de Tim Noakes, que é qualquer coisa como perto de 1000 páginas e 1,700g de peso Aconselho-o vivamente.

Um abraço e até domingo.